Gli assi e piani del corpo umano sono delle linee e delle figure immaginarie che attraversano il corpo, dividendolo in due metà, sui quali è possibile eseguire esercizi e movimenti fondamentali del corpo umano, come flessione, estensione, piegamento, adduzione, abduzione, inclinazione, rotazione. Possiamo distinguere tra asse sagittale, longitudinale e trasversale e tra piano sagittale, frontale […]