Theragun è una tra le migliori pistole massaggianti muscolari professionali sul mercato.
Basterebbe scrivere questo (e non ti direi una bugia) e questa recensione potrebbe concludersi qua.
Ma purtroppo Google non indicizza articoli di sole 27 parole.
Therabody Theragun è un’azienda americana leader nel settore delle pistole per massaggio muscolare, che ha reinventato la terapia a percussione e l’ha resa disponibile a tutti.
Con la punta di diamante Theragun Pro, seguita da Elite, Prime e Mini, Therabody è senza dubbio tra le migliori produttrici di pistole massaggianti professionali.
Molti osteopati e fisioterapisti, dopo averne scoperto i benefici, hanno scelto di usare Theragun nelle loro cliniche di osteopatia, chiropratica e fisioterapia.
Leggendo questa recensione scoprirai tutte le caratteristiche della pistola massaggiante Theragun, in modo da farti un opinione sincera su questo innovativo dispositivo per terapia a percussione.
Table of Contents
Theragun Pro vs Elite vs Prime vs Mini: qual è la migliore?
La risposta come sempre è DIPENDE. La scelta della migliore pistola massaggiante più adatta a te dipende dalle tue esigenze.
Se vuoi approfondire leggi i miei 10 consigli per scegliere una pistola massaggiante.
Intanto in questa tabella CAPOLAVORO gli amici di Massage Gun Italia (fate un salto sul loro sito perchè sono molto bravi) hanno raccolto le caratteristiche principali delle 4 pistole massaggianti Theragun, mettendo a confronto Pro vs Elite vs Prime vs Mini per farti una prima opinione sulle loro differenze.
| Theragun Pro | Theragun Elite | Theragun Prime | Theragun Mini | |
|---|---|---|---|---|
| Forza di stallo (Kg) | 27 | 18 | 14 | 10 |
| Ampiezza (mm) | 16 | 16 | 16 | 12 |
| Percussioni (rpm) | 1750/2400 | 1750/2400 | 1750/2400 | 1750/2400 |
| Velocità | 5, illimitate con l’app Therabody | 5, illimitate con l’app Therabody | 5, illimitate con l’app Therabody | 3 |
| Testine massaggio | 6 | 5 | 4 | 1 |
| Rumorosità (dB) | 65-71 | 66-68 | 65-70 | 59-68 |
| Peso (Kg) | 1,3 | 1 | 1 | 0,64 |
| Batteria (mAh) | 2 x 2600 + stazione ricarica | 2600 | 2600 | 2400 |
| Dimensioni (cm) | 25.5 x 18 x 7.6 | 24 x 17 x 7.4 | 22.5 x 16 x 7.3 | 15.2 x 13.5 x 7.7 |
| Display | OLED | OLED | LED | No |
| Bluetooth | Sì | Sì | Sì | No |
| Therabody App | Sì | Sì | Sì | No |
| PRO | Ampiezza percussiva Braccio regolabile Grande forza di stallo 2 batterie rimovibili Ottima ergonomia | Ampiezza percussiva Forza di stallo adeguata Ergonomia | Ampiezza percussiva Forza di stallo adeguata all’ampiezza Ergonomia | Grande durata della batteria Ergonomia |
| CONTRO | Pesante Rumorosa Molto costosa | Troppo rumoroso Braccio non regolabile Prezzo alto | Rumorosità Discreto tempo a batteria Braccio non regolabile | Scarsa ampiezza Una sola testina Braccio non regolabile |
| Prezzo | 599 € | 399 € | 299 € | 199 € |
| Acquista | Amazon.it | Amazon.it | Amazon.it | Amazon.it |
ALT!
Se tutte queste voci e questi numeri sono arabo per te, allora vuol dire che devi prima “farti una cultura” sulle pistole massaggianti e i dispositivi per massaggio muscolare. 😉
Per questo ti invito a dare un’occhiata alle altre guide sul mio blog (te le ho elencate in ordine di importanza):
- La pistola massaggiante funziona?
- Come scegliere una pistola massaggiante a percussione
- Pistola massaggiante: ha più benefici o controindicazioni?
- Le migliori pistole massaggianti sul mercato
Un po’ di storia di Theragun by Therabody
La pistola massaggiante Theragun è nata dall’idea del Dr. Jason Wersland, un chiropratico che aveva necessità di recuperare dopo un traumatico incidente in moto.
Leggi anche: Differenza tra osteopata e chiropratico
Visto che non c’era nulla sul mercato che potesse aiutarlo, progetta uno strumento a percussione improvvisato che funziona, creando inconsapevolmente il primo prototipo di Theragun nel 2007.
Il primo modello di Theragun (il G1) risale al 2009, poi le numerose migliorie tecnologiche hanno reso Theragun la migliore azienda produttrice di pistole massaggianti al mondo.
Theragun ha iniziato nel 2009 producendo la prima pistola per massaggi muscolari sul mercato (Theragun G1) e da allora non si sono più fermati.
Dal 2016 hanno praticamente monopolizzato l’industria della terapia percussiva con un’innovazione dopo l’altra (e da allora le pistole massaggianti sono esplose sul mercato) ed oggi le opinioni dei loro clienti soddisfatti sono migliaia.
Nel corso degli anni Theragun è diventato il punto di riferimento per osteopati (anch’io lo uso nel mio studio di osteopata a Imola), fisioterapisti, personal trainer, chiropratici, celebrità e atleti professionisti.
Oltre 250 squadre sportive professionistiche in tutto il mondo usano i dispositivi massaggianti Therabody sia per alleviare il dolore muscolare sia per aumentare la flessibilità, la circolazione e la performance.
La pistola massaggiante Theragun funziona?
La risposta è SI, la pistola massaggiante Theragun funziona.
Diversi studi hanno dimostrato come il massaggio decontratturante e la terapia percussiva delle fasce muscolari siano i metodi più efficaci per la prevenzione dei dolori muscolari post allenamento (DOMS).
Uno studio del 2014 suggerisce che la terapia a percussione è un metodo efficace per prevenire i DOMS, il che significa che è meno probabile avere dolori muscolari da 24 a 72 ore dopo un allenamento intenso.
Il movimento percussivo della pistola massaggiante Theragun funziona perchè presenta molte analogie col massaggio svedese tapotement (quello eseguito “picchiettando” i muscoli con il lato della mano), noto per l’effetto di stimolazione del sistema nervoso e di eliminazione delle tensioni muscolari.
Perché la terapia a percussione Theragun funziona?
La differenza principale tra la terapia a percussione e la “normale” terapia vibratoria sta nel fatto che Theragun penetra il 60% più in profondità nel muscolo rispetto alle vibrazioni.
La terapia a percussione mira alle aree di trattamento raggiungendo il muscolo abbastanza in profondità per aumentare la quantità di flusso sanguigno e ossigeno necessaria per un trattamento ed un recupero efficiente.
Rispetto alle migliori pistole massaggianti sul mercato, Theragun differisce per caratteristiche specifiche difficili da trovare in altri modelli di pistola massaggiante.
Le differenze più importanti riguardano:
- Integrazione con i sistemi Apple Health e Google Fit per sincronizzare e trasmettere le proprie routine di trattamento
- Connessione Bluetooth
- Schermo OLED
- Impugnatura ergonomica a triangolo, con 3 tipologie Standard, Base ed Estesa
- Testine massaggianti in schiuma a celle chiuse
- Accessori di qualità (Base di Ricarica e Supersoft go to)
La pistola massaggiante Theragun, così come tutti i dispositivi elettromedicali, non può sostituire la consulenza di un professionista o un trattamento osteopatico o di fisioterapia.
Theragun a cosa serve?
Therabody Theragun è un dispositivo massaggiante a percussione che ti permette di svolgere un massaggio decontratturante di altissima qualità comodamente a casa tua.
Con una pistola massaggiante Theragun, infatti, hai a disposizione un trattamento sicuro e naturale per i dolori e le contratture muscolari dovuti alla pratica sportiva o a posture scorrette nella vita di tutti i giorni.
Quindi in pratica a cosa serve Theragun?
La terapia a percussione di Theragun consiste nell’emissione di brevi impulsi che agiscono in profondità nei tessuti del corpo e favoriscono la circolazione del sangue nelle aree trattate, migliorando la capacità di recupero e il dolore cronico e quotidiano.
La pistola massaggiante Therabody Theragun serve a:
- alleviare i dolori muscolari,
- migliorare la flessibilità muscolare,
- eliminare le contratture muscolari croniche o post allenamento,
- riscaldare i muscoli prima dell’allenamento,
- “sciogliere” i muscoli nel post workout,
- goderti un semplice massaggio decontratturante,
- aiutarti contro la cellulite.
Come si usa Theragun?
La pistola massaggiante Theragun è facilissima da usare (anche un bambino ci riuscirebbe) basta scegliere la testina, selezionare il programma e l’intensità di massaggio desiderati ed il gioco è fatto.
Per usare correttamente Theragun segui queste istruzioni:
- Scegli la testina appropriata per la parte del corpo a cui vuoi applicare il massaggio
- Impugna il manico della pistola da massaggio
- Premi il pulsante di accensione
- Programma il livello e l’intensità di massaggio più appropriati all’area da trattare
- Avvicina la testina alla pelle gradualmente, in modo da valutare la potenza della percussione
- Massaggia l’area del corpo applicando la giusta pressione. NON superare i 5-7 minuti di utilizzo
- Dopo aver usato la pistola massaggiante è sufficiente diminuire l’intensità di massaggio in modo che il motore funzioni più lentamente fino a raggiungere la prima marcia e poi spegni la massage gun
N.B.: Ti consiglio di non superare i 5-7 minuti di massaggio sulla stessa area.
Theragun Benefici
Theragun (come tutte le pistole massaggianti) offre numerosi benefici nel trattare i dolori muscolari, perchè penetra in profondità nel muscolo e tratta con maggiore efficacia i tessuti e le fasce muscolari profonde rispetto ad un massaggio manuale.
La percussione aumenta e facilita la distribuzione dell’ossigeno e la circolazione sanguigna nella zona massaggiata, migliorando la capacità di recupero del corpo dopo un allenamento o uno sforzo fisico.
Quei fastidiosi crampi e dolori muscolari post-allenamento (DOMS) si ridurranno al minimo se utilizzi una pistola massaggiante pre o post workout. Anche infortuni, strappi muscolari e contratture saranno solo un vecchio ricordo.
Theragun (come qualsiasi pistola massaggiante) deve essere usata solo su cute integra e su muscoli e zone del corpo “sani” che non abbiano, cioè, altre problematiche.
Ti spiegherò meglio nel prossimo paragrafo sulle controindicazioni.
I benefici dati dalla pistola massaggiante Theragun sono gli stessi che otterresti con una seduta di massaggio muscolare profondo, ma senza recarti dal massaggiatore:
- Rilassa i muscoli superficiali e profondi
- Migliora la circolazione aumentando il flusso sanguigno e linfatico
- E’ utile contro la cellulite
- Migliora la mobilità e la flessibilità muscolare
- Accelera il recupero e la riparazione dei muscoli
- Favorisce l’eliminazione dell’acido lattico
- Attiva il sistema nervoso e riscalda i muscoli
- Riduce l’affaticamento muscolare e allevia il dolore
- Aiuta a ridurre lo stress alleviando le contratture muscolari
- Riduce la rigidità muscolare e aiuta a rigenerare il tessuto cicatriziale
Theragun benefici per cellulite
Come ho spiegato nel mio articolo sui benefici della pistola massaggiante, la cellulite è un inestetismo che colpisce il 70% delle donne e si manifesta con la famosa “pelle a buccia d’arancia”.
La cellulite è provocata da processi patologici che interessano il tessuto adiposo, il sistema circolatorio e la pelle: nel tessuto adiposo sottocutaneo si verifica uno sbilanciamento dei liquidi intra ed extra cellulari, le cellule di grasso si gonfiano e, interferendo sul microcircolo, provocano ritenzione idrica e infiammazione.
Tra le cause della cellulite ci sono (in ordine di importanza):
- alimentazione scorretta
- vita sedentaria
- problemi di circolazione
- alterazioni ormonali
Per questa multifattorialità la migliore forma di prevenzione della cellulite è adottare uno stile di vita sano, una corretta alimentazione e svolgere abitualmente attività fisica.
A queste buone abitudini si può aggiungere anche un massaggio anticellulite con la pistola massaggiante Theragun, che permette di lavorare sulla cellulite da un punto di vista vascolare, aumentando il flusso sanguigno con effetti benefici sulla circolazione e sul tessuto adiposo.
Quindi ricapitolando possiamo dire che Theragun è efficace contro la cellulite solo se associato ad uno stile di vita corretto.
Theragun Controindicazioni
Naturalmente anche la pistola massaggiante Theragun ha delle controindicazioni, un dispositivo per il massaggio muscolare non può essere la panacea di tutti i mali o risolvere tutti i tuoi dolori.
Nei casi seguenti non dovresti mai usare una pistola massaggiante senza un preventivo controllo medico:
- traumi recenti, meglio aspettare la riparazione e la cicatrizzazione dei tessuti,
- fratture
- rabdomiolisi
- dermatiti o dermatosi (per il pericolo di irritazione, relativamente alle dermatiti e le dermatosi pruriginose, e di contagio, relativamente alle dermatiti infettive)
- processi febbrili, per il possibile aumento della temperatura locale,
- processi infiammatori acuti di origine traumatica, infettiva o allergica,
- gravi flebopatie (flebiti o tromboflebiti),
- insufficienza cardiaca con edema agli arti inferiori (edema di natura secondaria),
- patologie del sistema nervoso centrale (SNC) a evoluzione spastica (in realtà più correttamente tale controindicazione è da riferirsi solo a talune manualità, in particolare a quelle che comportano un aumento del tono muscolare),
- gravi necrosi, per il pericolo di eccesso di eliminazione di sostanze proteiche,
- tumori, neoplasie (per il supposto ma non dimostrato pericolo di diffusione linfatica delle metastasi).
Ma ora finalmente passiamo alla pratica.
Come ti ho detto, le pistole massaggianti Theragun sono 4: Pro, Elite, Prime e Mini.
Nelle prossime righe ti illustrerò brevemente le loro caratteristiche, se vuoi approfondire clicca sui rispettivi link per le recensioni dettagliate. 😉
Theragun Pro
Theragun Pro è la migliore pistola massaggiante professionale che tu possa acquistare (sì, ci sono tante valide alternative sul mercato ma te ne parlerò più avanti).
Forza di stallo (il valore che indica la potenza della pistola massaggiante) e ampiezza percussiva sono i migliori della categoria, peccato per la rumorosità, davvero troppo elevata. Ma non si può avere tutto dalla vita…
Profondità, velocità e potenza sono fondamentali per un dispositivo da massaggio muscolare decontratturante che vuole imporsi come leader del settore.
La pistola massaggiante Theragun Pro eroga fino a 27 Kilogrammi di forza stallo, uno dei valori più alti della categoria tra le pistole massaggianti professionali.
Con i suoi 16 mm di ampiezza percussiva, Theragun Pro tratta i tuoi muscoli con una dose mirata e scientificamente calibrata in 3 diverse regolazioni di velocità, per massimizzare il recupero muscolare e dire stop ai dolori muscolari cronici o post allenamento.
Recensione Theragun Pro
| Forza di stallo (Kg) | 27 |
| Ampiezza (mm) | 16 |
| Range percussivo (rpm) | 1750/2400 |
| Velocità | 5, illimitate con l’app Therabody |
| Rumorosità (dB) | 60-70 |
| Testine massaggianti | 6 |
| Batteria (mAh) | 2 x 2600 + stazione ricarica |
| Peso (Kg) | 1,3 |
| Materiale | Plastica ABS alta qualità |
| Dimensioni (cm) | 25.5 x 18.0 x 7.6 |
| Funzionalità extra | Misuratore di forza Display OLED Routine personalizzate preimpostate Bluetooth e app Therabody Braccio regolabile 4 angolazioni |
| PRO | Grande ampiezza percussiva Grande forza di stallo 2 batterie rimovibili Ottima ergonomia |
| CONTRO | Pesante Rumorosa Prezzo |
| Garanzia | 2 anni |
| Prezzo | 599 € |
| Compra | Amazon.it |
Theragun Pro Opinioni
TANTA POTENZA E UN’APP SUPER
Recensito in Italia il 19 novembre 2020
Questo è al momento il top del top per quanto riguarda le pistole massaggianti a percussione. È il nuovo modello di punta di pistola massaggiante Theragun marca leader in questo tipo di prodotto.
Rispetto ai prodotti cinesi che si trovano sul mercato qui siamo proprio su un altro livello, peccato solo per il prezzo che ne fanno un articolo solo per pochi del settore.
Theragun Elite
La pistola massaggiante Theragun Elite con la sua potenza si colloca in mezzo tra Therabody Pro e Prime, infatti offre una terapia percussiva di 16 mm ed una forza di stallo di 16 Kg.
La percussione di Theragun Elite penetra 16 mm in profondità nel muscolo, ma la sua forza di stallo è leggermente inferiore rispetto al G4 Pro. E’ comunque una signora pistola massaggiante professionale.
Recensione Theragun Elite
| Forza di stallo (Kg) | 18 |
| Ampiezza (mm) | 16 |
| Range percussivo (rpm) | 1750/2400 |
| Velocità | 5, illimitate con l’app Therabody |
| Rumorosità (dB) | ~65-68 |
| Testine massaggianti | 5 |
| Batteria (mAh) | 2600 |
| Peso (Kg) | 1 |
| Materiale | Plastica ABS alta qualità |
| Dimensioni (cm) | 24 x 17 x 7.4 |
| Funzionalità extra | Display OLED Misuratore di forza Routine personalizzate preimpostate Bluetooth e app Therabody |
| PRO | Grande ampiezza percussiva Forza di stallo adeguata all’ampiezza Ergonomia |
| CONTRO | Troppo rumoroso Discreto tempo a batteria Braccio non regolabile Alto prezzo |
| Alimentazione | Cavo |
| Garanzia | 1 anno |
| Prezzo | 399 € |
| Compra | Amazon.it |
Theragun Elite Opinioni
Recupero da attività sportiva: TOP!!!
Recensito in Italia il 31 gennaio 2021
Ero molto scettico e visto il costo credo fosse giustificato. Ad ogni modo credo siano i soldi meglio spesi finora in molti anni di attività sportiva piuttosto intensa. Sono riuscito a recuperare una contrattura in autonomia ed in tempi veramente celeri. Molto molto consigliato. Ho avuto modo di confrontarlo personalmente con prodotti di fascia più bassa e non c’è paragone, almeno per chi fosse interessato ad un uso di recupero su attività sportiva o infortunio(ovviamente non grave).
Theragun Prime
Theragun Prime è un massaggiatore a percussione professionale semplice ma con grandi performance.
Monta un motore brushless QX65 QuietForce ed è progettata per generare una forza di stallo di 14kg che penetra 16mm durante il massaggio muscolare decontratturante.
Ciò significa che è una pistola massaggiante professionale marcata Therabody dal costo contenuto, ma adatta sia per la riabilitazione, sia per un uso domestico o sportivo avanzato.
Recensione Theragun Prime
| Forza di stallo (Kg) | 14 |
| Ampiezza (mm) | 16 |
| Range percussivo (rpm) | 1750/2400 |
| Velocità | 5, illimitate con l’app Therabody |
| Rumorosità (dB) | ~65-68 |
| Testine massaggianti | 4 |
| Batteria (mAh) | 2600 |
| Peso (Kg) | 1 |
| Materiale | Plastica ABS alta qualità |
| Dimensioni (cm) | 22 x 16 x 7.4 |
| Funzionalità extra | Misuratore di forza Routine personalizzate preimpostate Bluetooth e app Therabody |
| PRO | Grande ampiezza percussiva Forza di stallo adeguata all’ampiezza Ergonomia |
| CONTRO | Rumorosità Discreto tempo a batteria Braccio non regolabile |
| Alimentazione | Cavo |
| Garanzia | 1 anno |
| Prezzo | 299 € |
| Compra | Amazon.it |
Theragun Prime Opinioni
Recupero da attività sportiva: TOP!!!
Recensito in Italia il 31 gennaio 2021
Un prodotto molto buono che consiglierei al 100%. Ho avuto molti problemi con la tensione muscolare a causa di sport e infortuni legati al lavoro in passato. L’unica cosa che ha alleviato i miei dolori è stata la pistola massaggiante professionale Theragun. Viene fornita con testine intercambiabili per consentire un diverso tipo di terapia vibratoria, a seconda dell’area e della profondità che si desidera puntare. Questo è anche lo strumento perfetto per il riscaldamento e l’attivazione muscolare pre esercizio. Nel complesso, è uno strumento indispensabile, se siete sul serio per lo sviluppo del fitness o subito dopo un ottimo massaggio/terapia a tutto tondo.
Theragun Mini
Theragun Mini è una pistola massaggiante tascabile che ti offre la possibilità di un trattamento muscolare di qualità con una portabilità ed una maneggevolezza senza precedenti.
Compatta ma potente, Theragun Mini è una delle migliori pistole massaggianti mini sul mercato.
Sapevi che Therabody è stata una delle prime aziende a lanciare la versione mini della propria pistola massaggiante?
Recensione Theragun Mini
| Forza di stallo (Kg) | 10 |
| Ampiezza (mm) | 12 |
| Range percussivo (rpm) | 1750/2400 |
| Velocità | 3 |
| Rumorosità (dB) | ~55 |
| Testine massaggianti | 1 |
| Batteria (mAh) | 2400 |
| Peso (Kg) | 0,635 |
| Materiale | Plastica ABS alta qualità |
| Dimensioni (cm) | 14 x 11 x 4 |
| Funzionalità extra | Presa ergonomica |
| PRO | Grande durata della batteria Ergonomia |
| CONTRO | Scarsa ampiezza Braccio non regolabile |
| Alimentazione | Cavo |
| Garanzia | 1 anno |
| Prezzo | 199 € |
| Compra | Amazon.it |
Theragun Mini Opinioni
Fantastico!
Recensito in Italia il 16 luglio 2020
Avevo letto recensioni entusiastiche ma come San Tommaso ero dubbioso sulle performance di questo piccolo attrezzo ed ho voluto provarlo. Faccio Crossfit regolarmente e contrazioni muscolari, indolenzimenti, DOMS sono all’ordine del giorno. Ho provato sui muscoli interessati dal Wod subito dopo l’allenamento e la sensazione di piacere è stata immediata. Ripetuta l’operazione prima di coricarsi il risultato è stato che i muscoli il giorno dopo sembravano molto più rilassati. Ho poi effettuato delle prove anche come warm up e devo dire che anche qui il risultato è stato sorprendente. In definitiva è un attrezzo per me indispensabile oramai.
Theragun Prezzo
Il prezzo dei dispositivi Therabody Theragun varia a seconda del modello e della dotazione.
Il modello più economico è il Theragun Mini (199 €), mentre la pistola massaggiante Theragun professionale G4 Pro costa 599 €. Il suo prezzo elevato potrebbe spaventarti ma ti assicuro che vale fino all’ultimo centesimo.
- Theragun Mini prezzo: 199 euro (vedi su Amazon)
- Theragun Prime prezzo: 299 euro (vedi su Amazon)
- Theragun Elite prezzo: 399 euro (vedi su Amazon)
- Theragun Pro prezzo: 599 euro (vedi su Amazon)
Pistola Massaggiante Theragun Offerte
A volte i vari e-commerce come Amazon, Ebay o i maggiori store cinesi inseriscono delle offerte lampo sulle pistole massaggianti che ti permettono di risparmiare anche il 50% sul prezzo iniziale.
Purtroppo si tratta di offerte a tempo e se non sei lesto ad approfittarne o non hai la fortuna di trovarti su quello store in quel determinato momento in cui l’offerta è attiva, perdi l’occasione di comprare la tua pistola massaggiante in offerta.
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Offerte Theragun
Come sempre quando si tratta di scovare le offerte e gli sconti sui dispositivi massaggianti Theragun Therabody faccio riferimento agli amici di Massage Gun Italia.
Black Friday Theragun
Col Black Friday Theragun puoi risparmiare fino a 200 € su Theragun Pro e sugli altri dispositivi Therabody. Il periodo del BF cade di solito l’ultima settimana di novembre di ogni anno.
Offerte Festa della Mamma Theragun
La promozione speciale per la festa della mamma Theragun ti offre fino a 150 € di sconto sulle pistole massaggianti.
Le migliori offerte attive in questo momento
Conclusioni
Spero di averti aiutato in questa recensione della pistola massaggiante Theragun.
Come avrai capito siamo di fronte ad un dispositivo a percussione professionale che garantisce ottimi risultati sia per i professionisti della riabilitazione, sia per gli sportivi (amatoriali e non), ma anche per chi vuole concedersi un massaggio decontratturante o rilassante a casa.
Se vuoi avere le idee più chiare leggi il mio articolo in cui ti spiego come scegliere una pistola massaggiante. Se invece credi che i prezzi Theragun siano troppo elevati scopri (grazie agli amici di Massage Gun Italia) quali sono le migliori alternative a Theragun sul mercato.
La pistola massaggiante è un ottimo rimedio contro i dolori muscolari, ma non può sostituire il lavoro di un fisioterapista o di un osteopata.
Se soffri ti mal di schiena, cervicalgia o dolori articolari che non riesci a risolvere puoi prenotare una visita nel mio Studio di Osteopata Imola e sarò lieto di darti una mano.
Per questo articolo è proprio tutto. Se hai dubbi o domande scrivile nei commenti, se invece ti è piaciuto ed hai apprezzato il mio lavoro fammelo sapere lasciando un like e condividendolo sui tuoi social o invialo a chi potrebbe aver bisogno di queste informazioni. Grazie mille 😉
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